BENCHNOTE CLUB WEB SITE
HOME>購読のご案内>べんちのーと103号ご案内
べんちのーと 第103号
平成28年9月5日発行
バックナンバー1部¥500(税別・送料¥100)

発行:株式会社 メディカル・ジャーナル社
『べんちのーと編集部』

やまい雑感 南米からの手紙〜希望を失わないために、こころを耕し続けよ〜 皆藤 章
対談:生き方健康よもやま話 ハープはいろいろな世界や、広がりを表現できる楽器 ゲスト:吉野 直子
ホスト:堀田 饒
■べんちのーと糖尿病教室 特 集:サルコペニア&フレイル対策
【べんちのーとくらぶ】 筋肉を貯え、健康寿命を延ばす 山田 実
【管理コーナー】 サルコペニアとフレイル 豊田 隆謙
【治療コーナー】 健康長寿のコツは、肉食と運動にあり
―サルコペニア・フレイルとその予防―
田村 好史
【学習コーナー】 サルコペニア・フレイル予防のちょこっと筋トレ 大塚 洋
【べんちのーとレストラン】 簡単! おいしい! 魚の缶詰を使ったレシピ 松村 奈々
【やってみよう!1日3分】 リハビリ医が教える らくらく簡単ストレッチ 上月 正博
私の一病息災術 病気になったからこそ、得られるものがある 中原 力
佐々木 香織
■糖尿病と上手につき合う方法 糖尿病ア・ラ・カルト
【糖尿病ABC】 10年目を迎えた世界糖尿病デー 堀田 饒
【糖尿病最前線】 菌のお花畑 ―腸内フローラと糖尿病 入江 潤一郎
【上手な食事療法の進め方】 時間栄養学による効果的な食事のとり方 土井 邦紘
【糖尿病検査の考え方】 糖尿病と神経障害(痛み) 田島 一樹
吉岡 成人
【ワンポイントアドバイス】 よりよい療養生活のために 竹尾 浩紀
青木 幸恵
糖尿病なんでも相談室 Q&A 宮崎 滋
佐藤 真理子
べんちのーとすくらんぶる 拝啓 主治医殿 患者殿 
ザ・べんちのーと・プレス ウォーキングは、1日2時間以上を目安に 成宮 学
医療のことわざ 賢い医者の選び方 高橋 三千綱